sexta-feira, 31 de outubro de 2008

Recuperação

Durante a minha viagem a Sidney na Austrália, fracturei o perónio na zona de ligamentos no tornozelo ao descer umas escadas à pressa, o que fez-me estar parado 7 semanas para recuperação agora aos poucos estou a melhorar, mas com uma grande falta de força na perna esquerda que esta a desenvolver-se lentamente.

Percebi o valor do meu corpo e a necessidade de estar sempre preparado, não subestimando o ambiente que me rodeia. Aproveitando este tempo de descanso desenvolvi todo o meu corpo tornando-o mais forte, agora em recuperação aprendi a valorizar todos os movimentos que faço, repetindo-os muitas vezes para tornar-me fluido e rápido.


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